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洛陽洛龍區健身氣功協會走基層送健康

所屬欄目:行業資訊 發布時間:2021-07-15 閱讀量:0次

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  近一段時間,在洛陽洛龍區的許多地方,每逢早晚,人們都會看到健身氣功社會指導員耐心指導群眾習練八段錦、五禽戲、易筋經、導引養生功十二法等各種功法的場景。


  這是洛龍區健身氣功協會號召各基層站點積極服務基層群眾開展的系列活動之一。


  近年來,洛龍區健身氣功協會堅持提高與普及并重,利用各種形式擴大宣傳,引導群眾參與到國家體育總局推廣的健身氣功活動中來。秘書長阮群英、總教練馬洪英深入各站點并身體力行,示范教授健身氣功各種功法,受到大家歡迎。


  健身氣功是以增進身體健康為目的,以自身形體活動、呼吸吐納、心理調節相結合為主要運動形式的民族傳統體育項目,是中華悠久文化的一塊瑰寶。健身氣功作為國家體育總局重點推廣的健身方法之一,在強身健體、提升身體免疫力方面發揮著獨特而重要的作用。這次社會體育導員走基層送健康活動,對提高洛龍區各站點健身氣功功法水平起到了積極作用。


  7月的天氣異常炎熱,即使在早晚,長時間的活動仍然讓人汗流浹背,衣衫盡濕。阮群英和馬洪英對健身氣功·八段錦、五禽戲、易筋經、導引養生功十二法等傳統功法的每一個動作的重點難點及其功法意義進行了詳細講解,對容易做錯或不到位的地方進行了糾正。


  她們不斷和大家進行互動,手把手教,教學氣氛活躍,寓教于樂。講者不厭其煩以身示范,聽者全神貫注認真揣摩。


  很多學員都發自肺腑地說,感謝區健身氣功協會將健身氣功帶到了基層,希望能多參加這樣的活動,讓健身氣功真正走進基層的每一個角落,讓更多的人參與習練,讓健身氣功造福千萬家庭。(轉自7月15日《中國體育報》05版作者:林劍)


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